加齢と共にシワは少しずつ増えていくものですが、対策方法がないわけではありません。小じわ対策に、家でのシワ対策に取り組みましょう。シワが大きくなる前に、何らかの手を打ちましょう。まず目のまわりの小ジワを取る方法ですが、これは肌の乾燥が原因ですのでとにかく水分を補給することが一番のシワ取り方法になります。まず顔全体に化粧水や美容液をたっぷりとつけて水分を補給し、その後片方の手で固定しながらシワを広げてアイクリームを軽くポンポンと叩くようにつけましょう。このスキンケアを習慣化させ、日々必ず行うことで小じわを小さく目立たなくさせていくことができ、予防にもなります。怠りなく続行することが肝心です。スキンケアも重要ですが、深いシワを少しでも目立たなくさせたい時は、顔面の筋肉マッサージがおすすめです。顔筋の体操には、アイウエオ体操という顔の動かし方があります。手頃な鏡に顔を写し、「あ」と発音しながに大きく口を開けます。これをあいうえお、で行います。筋肉の運動になるようイメージしながら、めりはりをつけた動きをすることが重要です。顔の血流を向上させ新陳代謝を向上させるため、クリームでのマッサージでもシワ対策になります。毎日のシワ消しマッサージや顔面運動を行うことで、存在感を増してきたシワも小さくできるでしょう。またシワを取るだけでなく今後のシワの予防にもなりますので、それほどシワができていない人も続けることをおすすめします。